Le Yoga

Le Yoga

Besoin d’un moment de sérénité et de reconnexion à vous-même?

Laurence de LYOGAHOME vous propose des cours de yoga qui se déroulent en six temps : échauffement, prise de conscience de l’état du moment, pratique des asanas (postures), exercices de respiration (pranayamas), relaxation et méditation. Quel que soit votre âge, Laurence saura vous guider pour pratiquer les postures de yoga dans le respect de votre corps.

• Cours privé
• Cours collectifs sur demande (3 à 15 pers.)

Téléphone : 06 25 69 42 77

Tarif : A partir de 60€